Vos Objectifs 2011.

Bravo à ceux qui atteignent les objectifs qu'ils se sont fixés



il ne me reste que 10 jours pour perdre 30 kilos

k none del a écrit:

Je rajoute ceci ça va me motiver : 74.5 kgs samedi 17 décembre 2011 07h00 sur la balance.

moi ils sont loin mes 74.5kg

Marseillaisdu60 a écrit:

Bravo à ceux qui atteignent les objectifs qu'ils se sont fixés



il ne me reste que 10 jours pour perdre 30 kilos

Pas les 10 jours les plus favorables de l'année en plus ...

k none del a écrit:

@ Zorg' IMPRESSIONNANT !!!!!! Pour moi il y a encore de quoi faire quelques centaines de kilomètres J'avais pas d'objectifs chiffres ... Du moins je ne sais plus 5955 kms à ce jour (avec 6 semaines sans rouler cet été en raison de la chute dans les Vosges fin juillet et des problèmes de dos fin du mois d'août). Ai pris un peu de poids depuis cet été et je finis vraiment l'année en très petite forme ... Mais le plaisir de rouler reviens bien

Je rajoute ceci ça va me motiver : 74.5 kgs samedi 17 décembre 2011 07h00 sur la balance.

Ouais comme tout le monde je crois qu'il est plus difficile de se priver que de rouler

bo le sage

Quand je pense que je ne suis qu'a 3000km pour cette année ( boulot oblige) ...va falloir mieux faire en 2012

Djé a écrit:

Quand je pense que je ne suis qu'a 3000km pour cette année ( boulot oblige) ...va falloir mieux faire en 2012

C'est pas rien quand même, regarde la moyenne des français

c'est pas mal 3000km,l'important c'est de decouvrir de nouveaux et superbe coins a chaque fois et se faire plaisir

moi l'annee 2011 c'etait

j'me ratrapperais en 2012,enfin j'espere

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

oh merde, j'espère que tu l'as pas mis dans tes objectifs 2012

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

T'inquiètes Jérôme, on va se faire une grosse prépa pour le moi d'Août

Wile E.coyote a écrit:

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

T'inquiètes Jérôme, on va se faire une grosse prépa pour le moi d'Août

se préparer à la vie d'célib, j'peux vous aider alors

rouchi 60 a écrit:

Wile E.coyote a écrit:

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

T'inquiètes Jérôme, on va se faire une grosse prépa pour le moi d'Août

se préparer à la vie d'célib, j'peux vous aider alors

Clair que si on se barre rider tous les jours ça va faire des mécontentes

Wile E.coyote a écrit:

rouchi 60 a écrit:

Wile E.coyote a écrit:

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

T'inquiètes Jérôme, on va se faire une grosse prépa pour le moi d'Août

se préparer à la vie d'célib, j'peux vous aider alors

Clair que si on se barre rider tous les jours ça va faire des mécontentes

Ou sinon vous pouvez choisir l'option 2, former le premier couple gay du fofo

heu non t'inquiètes tomtom, j'arrive à me démmerder et puis Wile c'est pas mon genre

DJé et Wille,je voulais dire

rouchi 60 a écrit:

heu non t'inquiètes tomtom, j'arrive à me démmerder et puis Wile c'est pas mon genre

et puis je ne m'appelle pas blanche neige, je vais pas me taper simplet

tomtom60bvs a écrit:

DJé et Wille,je voulais dire

ouf

j'essais de rouler samedi et 2011 sera plier

j'ai relu mes souhaits de début d'année et malgré une phlebite le 1er de l'an et un mauvais disque des Village people ... et 3 mois de rien ... objectifs atteinds

j'ai rencontrer pleins de nouvelles tetes bien sympathiques ( tant pis pour les autres ) , au fofo

je n'ai jamais fait autant de kms que cette année et sur seulement 9 mois , et pas eulement devant la cheminée

Bref j'ai beaucoup de chance d'etre en bonne santé et d'avoir une Mme Spe extraordianire

Vivement 2012 avec pleins de bons moments entre potes sur le velo et en dehors

puisque tout le monde fait son bilan :

Content de mon année, très content d'avoir fait votre connaissance, et de l'accueil que vous m'avez réservé

Niveau performance. Plutôt satisfait de ma progression, perdu 8 Kg depuis mars, à mon avis 9 - 10 de lard, et un peu de masse musculaire reprise. Des sensations de plus en plus encourageante sur le vélo. de ce point de vu là, le contrat est rempli, avec 1100 bornes de VDM entre mi septembre et aujourd'hui, et à peu près 2000 - 2100 Km de VTT entre Mars et maintenant

Niveau sorties, content d'avoir pu faire le RIC, les Brumes, et la frépillonnaise. Pour l'an prochain, j'essayerais de faire une dizaine de rando, histoire de découvrir d'autres forêts

Juste un petit regret de ne pas avoir réussi à atteindre l'objectif poids à 2 chiffres, surtout que je ne suis qu'à 2 Kg du but, mais bon, je me reprendrais sérieusement en main dès le premier janvier

Wile E.coyote a écrit:

rouchi 60 a écrit:

Wile E.coyote a écrit:

Djé a écrit:

ce qui me console c'est que l'année 2011 a été pour moi la première année de roulage avec les VTT picards. Bien d'autres suivront je l'espère

T'inquiètes Jérôme, on va se faire une grosse prépa pour le moi d'Août

se préparer à la vie d'célib, j'peux vous aider alors

Clair que si on se barre rider tous les jours ça va faire des mécontentes

je crois aussi mais difficile de résister à l'envie de rouler.... pour ce qui est de la vie de céliba, je m'en suis rapproché avec l'achat du 3éme spad. Encore 1 et je pense que c'est dans la poche

pour la prépa

je ferai mon bilan samedi aprèm, l'année n 'est pas terminée pour moi

Bigjo a écrit:

ça fait plusieurs post que je lis avec des projets pour 2011, donc on va pas attendre le 1 er janvier pour prendre certaines résolutions et les afficher :

pour moî-même l'objectif principal est dans la rubrique décrantée :

PARIS BREST PARIS fin aout en tandem. (par la route )

il va donc falloir etre assidu aux séances d'entrainement en fôret d'halatte...

j'ouvrirai un post sur le sujet.

a vous....

c'est pas mal de déterrer les posts

je n'avais pas été très éloquent mais la seule chose que j'avais noté et bien je n'ai pas pu le faire faute de BRM , c'est pas grave RDV dans 3 ans .

par contre j'avais rien de prévu pour le matos et je me suis quand même monté 2 nouveaux vélos cette année .

pour ce qui est de la pratique, j'ai du faire environ 2 500 bornes ce qui est très bien pour moi, j'ai découvert et apprécié les 3 sorties enduro (merci ZAF), j'ai pris de franches rigolades à chaque sorties et c'est bien là l'essentiel .

ET SURTOUT J'AI MON MEMORIAL

Etant donné que je ne montrai plus sur mon bike avant 2012. Il est l’heure de faire le bilan de l’année écoulée .



Mon première objectif était de prendre un max de plaisir sur le bike… et bien je peux vous dire qu’il est largement atteint. J’ai passé de super moment avec les potes .



Pour les autres :

championnat d’Europe de SS … pas fait et ça ne sera jamais possible (à moins que la date change)

une grande traversée … c’est fait et ce ne fût que pur bonheur. Une semaine inoubliable

Le roc marathon et roc d’azur … c’est fait, mais déçu par le marathon (perso, je ne conseille pas et pourtant j’adore aller au roc)

Raid Godefroy ou forestière … pas fait, mais à la place j’ai fait la Jean Racine… que du bonheur

épreuve qui n’était pas au programme, un 24h00. Un super moment passé avec le team Lagny

Sinon question kilomètres, je totalise 3470km, soit 750 de plus que pour 2010… que demander de plus… se rapprocher des 4000 pour 2012.