| la printanière Compiègne 20 mars 2016 | |
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Auteur | Message |
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Bigjo zizou ouzbek
Nombre de messages : 12002 Age : 54 Localisation : le macumba Marque du vélo : un acier, un plastic, un titane, un tracteur Loisirs : vivre Date d'inscription : 12/01/2010
| Sujet: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Sam 9 Jan - 19:47 | |
| tiens un RDV pour les chausseurs de running de plus en plus nombreux ici Il y a un marathon pour Coach et XJR http://www.lesprintanieres.fr | |
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mr crampon Forumeur amateur
Nombre de messages : 425 Age : 48 Localisation : tracy le mont Marque du vélo : celui avant le suivant Loisirs : Vtt,vtt et vtt, Date d'inscription : 30/12/2012
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Jeu 18 Fév - 22:42 | |
| Inscrit pour mon premier marathon et surement le dernier | |
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SPE60 Stagiaire Modo
Nombre de messages : 20631 Age : 56 Localisation : NOGENT SUR OISE Marque du vélo : SCOTT RC 720 montage Perso 27,5 // Specialized Stump 1995 // SUNN 1998 Loisirs : j'aime les jolies femmes et le PSG Date d'inscription : 01/01/2009
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Jeu 18 Fév - 22:57 | |
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mr crampon Forumeur amateur
Nombre de messages : 425 Age : 48 Localisation : tracy le mont Marque du vélo : celui avant le suivant Loisirs : Vtt,vtt et vtt, Date d'inscription : 30/12/2012
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 8:06 | |
| Voila 1er marathon terminé en 3h53 ,les filles ont assuré . Un grand merci à Zaf de nous avoir soutenu sur le parcours | |
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Kuc VIP
Nombre de messages : 6198 Age : 58 Localisation : Venette Marque du vélo : Sunn Totall 2001- Santa Cruz 5010 --- MBK Mirage - PRO-AM - Canyon Endurace CF.SL Disc Loisirs : Vous devriez le savoir Date d'inscription : 26/08/2011
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 8:24 | |
| FELICITATIONS Crampon, moins de 4 heures pour un premier ça laisse envisager de bien meilleurs performances | |
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mr crampon Forumeur amateur
Nombre de messages : 425 Age : 48 Localisation : tracy le mont Marque du vélo : celui avant le suivant Loisirs : Vtt,vtt et vtt, Date d'inscription : 30/12/2012
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jojostq Forumeur amateur
Nombre de messages : 441 Age : 46 Localisation : Dans la maison de mickey Marque du vélo : Un petit suisse Loisirs : Moto Date d'inscription : 05/04/2010
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 13:20 | |
| . Pourquoi le dernier? La préparation trop contraignante? | |
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Kuc VIP
Nombre de messages : 6198 Age : 58 Localisation : Venette Marque du vélo : Sunn Totall 2001- Santa Cruz 5010 --- MBK Mirage - PRO-AM - Canyon Endurace CF.SL Disc Loisirs : Vous devriez le savoir Date d'inscription : 26/08/2011
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 13:51 | |
| Enduro ou marathon, le choix est simple. | |
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mr crampon Forumeur amateur
Nombre de messages : 425 Age : 48 Localisation : tracy le mont Marque du vélo : celui avant le suivant Loisirs : Vtt,vtt et vtt, Date d'inscription : 30/12/2012
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 16:20 | |
| . - jojostq a écrit:
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Pourquoi le dernier? La préparation trop contraignante? . Merci, je pense surtout que mes articulations n’apprécient pas du tout | |
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popiet VIP
Nombre de messages : 4880 Age : 41 Localisation : compiegne Marque du vélo : lapierre, CANYON spectral 7.9 al 29 Loisirs : vtt,football,moto,salsa,squash,cap Date d'inscription : 11/08/2008
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 21:47 | |
| premier semi marathon pour ma part. fini en 1h53min et 54 secondes | |
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popiet VIP
Nombre de messages : 4880 Age : 41 Localisation : compiegne Marque du vélo : lapierre, CANYON spectral 7.9 al 29 Loisirs : vtt,football,moto,salsa,squash,cap Date d'inscription : 11/08/2008
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Lun 21 Mar - 21:48 | |
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mr crampon Forumeur amateur
Nombre de messages : 425 Age : 48 Localisation : tracy le mont Marque du vélo : celui avant le suivant Loisirs : Vtt,vtt et vtt, Date d'inscription : 30/12/2012
| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 Mar 22 Mar - 21:06 | |
| . - popiet a écrit:
- premier semi marathon pour ma part. fini en 1h53min et 54 secondes
. Joli, monsieur | |
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joss Raideur uniquement sur circuit enfant
Nombre de messages : 535 Age : 42 Localisation : Bonneuil les eaux Marque du vélo : Nakamura Complite limited, Grand Canyon AL SL 6.9 Loisirs : Le VTT, la cap, et le raid multisports Date d'inscription : 16/11/2011
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| Sujet: Re: la printanière Compiègne 20 mars 2016 | |
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| la printanière Compiègne 20 mars 2016 | |
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