Cet aprem pour moi c'était duathlon en equipe avec mon collegue de boulot,derniere compet de l'annee et également derniere sortie avant ma coupure hivernale.
Encore du beau monde au depart avec par exemple la famille Moreau père et fils et tout les meilleurs coureurs a pieds de la region.
14h30 c'est le depart pour la cap,mon binome me passe ensuite le relais pour la partie vtt avec un circuit légèrement boueux:affraid:
et un sacre vdlg sur les 3 premiers km.
Je boucle les 14,7 km en 42 min.
Nous finissons 17 eme/56 par equipe en 1h11'53.
Au passage ,un coucou a la bande de Lagny en force sur cette compet.
Sujet: DUATHLON NESLE LE 3/11/13 
Dim 3 Nov - 19:13
chris80 belle course 
